Für Frauen
Sie wünschen sich ein Baby – großartig!
Lesen Sie auf unseren Seiten, wie Sie sich optimal vorbereiten können: wie beispielsweise das Zusammenspiel der Hormone funktioniert und welchen Einflüssen es unterliegt; wie Sie sich optimal ernähren und mit wichtigen Nährstoffen versorgen und woran es liegt und was Sie tun können, wenn das Wunschkind auf sich warten lässt.
Gut zu wissen
Zum ganz großen Glück fehlt nur noch ein Kind? Vom Zusammenspiel der Hormone und dem Funktionieren des Zyklus bis zum besten Schwangerschaftsalter – hier finden Sie hier das Wichtigste zum Thema »Schwanger werden«.
Was ich tun kann
Wie werde ich schwanger? Grundlegende Voraussetzung ist ein hormonelles Gleichgewicht. Und dafür können Sie so einiges selber tun: sich zielgerichtet ernähren, Stress abbauen, für ausreichende Bewegung sorgen. Außerdem: welche anderen Wege es zum ersehnten Kinderglück gibt.
Endlich schwanger!
40 lange Wochen dauert eine Schwangerschaft. Das macht Sinn: Denn für eine Frau bedeutet schwanger zu sein sehr viel. Sie erfährt ihren Körper auf ganz neue Art und Weise und vor allem – sie ist an deren Ende Mutter.
Wie sich Ihr Körper verändert, welche typischen Schwangerschaftsbeschwerden es gibt und was Sie für einen guten Start ins Leben tun können.